3月に読み聞かせした絵本5冊をまとめました。笑える本だけじゃない。静かにじんわり届く本も、全力で動く参加型の本も、全部うちの子に刺さった5冊です。
読み聞かせって、正直かなりの体力仕事です。だからこの記事では、1冊ごとに「こんな子におすすめ」「読み聞かせのコツ」に加えて、母の体力消耗度も星で書いています。今日は元気だから声優系、疲れているからじんわり系——そんなふうに、その日のコンディションで選んでもらえたらと思います。
対象は5〜7歳。ひとりで文字が読めるようになってきても、読み聞かせはまだまだ喜ぶ年齢です。
📚 目次
1. またまたさんせーい！
📣 こんな子におすすめ：お友達との関係が気になりはじめた子・静かに聞ける子
5ひきのおおかみのうち、1ぴきはちょっと気が弱い。でも他の4ひきが、さりげなく、ちゃんと包んでいる。大きな事件は起きない。でも、やさしさがずっと流れてる本です。
⭐ 体力消耗度（のど）：★★☆
📖 読み聞かせのコツ：5ひきの声をそれぞれ変えて読む。
読み終わったあと、子どもたちは一言も発さずに集中していました。笑いなし。静寂。母、若干さみしい。
母の本音
2. ここからだしてくれ～！
📣 こんな子におすすめ：じっとしていられない子・参加型が好きな子
本をかたむける。ふる。回す。おおかみが穴に落ちるところからはじまる絵本。子どもと一緒に体を動かしながら楽しめます。
⭐ 体力消耗度（肩）：★★★
📖 読み聞かせのコツ：これは読み聞かせという名の筋トレです。
翌日、謎に肩が張っていました。絵本で筋肉痛になるとは思っていなかった。
母の本音
3. ごきげんななめなおさるさん
📣 こんな子におすすめ：なんとなくイライラする日がある子・感情を言葉にするのが苦手な子
理由はないけど、なんとなくイライラする日。「悪くない！」と強がるジムが登場。子どもの感情にそっと寄り添う一冊です。
⭐ 体力消耗度（心）：★☆☆
📖 読み聞かせのコツ：イライラしてる日の夜に読むと効果的。
子どもへの読み聞かせのふりして、実は自分も一緒に落ち着いてる気がしています。
母の本音
4. ありえない！
📣 こんな子におすすめ：ツッコミが好きな子・想像力が豊かな子
支配人になったつもりで読む絵本。帽子から出てくる「ありえないもの」に対して子どもたちが全力でツッコミを入れる。盛り上がること間違いなし！
⭐ 体力消耗度（口）：★★☆
📖 読み聞かせのコツ：支配人になりきって早口で読む。
読後感：口まわりのストレッチを推奨します。
母の本音
5. からだのみなさん（五味太郎）
📣 こんな子におすすめ：体に興味が出てきた子・キャラクターが多い本が好きな子
体のパーツが全員しゃべります。目・口・のど、みんな好き勝手に意見を言う。キャラクターごとに声を変えて読むと大盛り上がり！
⭐ 体力消耗度（のど）：★★★
📖 読み聞かせのコツ：体のパーツごとに異なる声で演じる。
無償の声優業、今月も続いています。子どもが「もう1回やって」と言ったとき、内心「のどが死ぬ」と思いながら「いいよ！」と言ってしまうのが母というものです。
母の本音
まとめ｜3月は「のどと肩」をいちばん使った月でした
| タイトル | 特徴 | 体力消耗度 |
|---|---|---|
| またまたさんせーい！ | じんわり系 | のど★★☆ |
| ここからだしてくれ～！ | 筋トレ系 | 肩★★★ |
| ごきげんななめなおさるさん | 感情の気づき系 | 心★☆☆ |
| ありえない！ | 早口系 | 口★★☆ |
| からだのみなさん | 声優系 | のど★★★ |
読み聞かせをなめていました。これ、普通に体力仕事です。でも子どもが「もう1回！」と言うたびに、疲れより嬉しさが勝つんですよね。
がんばらないがちょうどいい。
よくある質問
Q. 「体力消耗度」とは何ですか？
A. 読み聞かせは正直かなりの体力仕事なので、1冊ごとに母がどこをどれだけ使うかを星で書いています。のど・肩・心・口など、消耗する場所も本によって違います。今日は元気だから声優系、疲れているからじんわり系——というふうに、その日のコンディションで選んでもらうための目安です。
Q. 疲れている日でも読みやすいのはどれですか？
A. 「ごきげんななめなおさるさん」です（体力消耗度は心★☆☆）。理由はないけどなんとなくイライラする日のお話で、静かに読めます。イライラしている日の夜に読むと効果的で、子どもへの読み聞かせのふりをして、実は自分も一緒に落ち着いている気がしています。
Q. 元気な日に盛り上がるのはどれですか？
A. 「ここからだしてくれ〜！」（肩★★★）と「からだのみなさん」（のど★★★）です。前者は本をかたむける・ふる・回すの参加型で、読み聞かせという名の筋トレ。翌日、謎に肩が張っていました。後者は体のパーツが全員しゃべるので、パーツごとに声を変えて読むと大盛り上がりします。
Q. じっとしていられない子には、どれが向きますか？
A. 「ここからだしてくれ〜！」です。おおかみが穴に落ちるところから始まって、本をかたむけたり、ふったり、回したりしながら、子どもと一緒に体を動かして楽しめます。
Q. 静かに聞ける子、じんわり系が好きな子には？
A. 「またまたさんせーい！」です。5ひきのおおかみのうち1ぴきはちょっと気が弱くて、他の4ひきがさりげなく包んでいる。大きな事件は起きないのに、やさしさがずっと流れています。読み終わったあと、うちの子たちは一言も発さずに集中していました。笑いなし、静寂。母は若干さみしかったです。
Q. ひとりで文字が読めるようになったら、読み聞かせはもう要りませんか？
A. そんなことはありません。この記事の対象は5〜7歳ですが、ひとりで文字が読めるようになってきても、読み聞かせはまだまだ喜ぶ年齢です。
前の月に読んだ5冊はこちら。
▶ 【5〜7歳】読み聞かせで親も笑った絵本5選｜くだらないのに最高の本まとめ
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📚 次の1冊が思いつかないときは：図書館の絵本の選び方｜ズボラママ流・一つの棚だけ見る方法／読み聞かせにおすすめの昔話絵本3選
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